新陳代謝・ストレス

足などの下半身は心臓から遠いため、重力の関係でリンパの流通が滞留するのが通常。
むしろ下半身にみられる浮腫は、リンパ液がわずかに鈍くなっていますよという証のひとつ
程度のものだと解釈するほうがよいでしょう。

肌の乾燥による掻痒感の要因のほとんどは、老化に伴う角質層の細胞間脂質と皮脂の
量の減衰や、石けんなどの使い過ぎによる皮膚のバリア機能の衰えによって現れます。
もともとお肌のターンオーバーは4週間毎のサイクルで、365日新しい細胞が生まれ、
何時も剥落しています。
これらの「毎日の生まれ変わり」によって皮ふは若々しい状態を保ち続けています。

皮膚の若さを生み出す新陳代謝、言いかえれば肌を生まれ変わらせることが出来る時
というのは実は限定されていて、それは夜中に睡眠を取っている間だけだと考えられています。

いつも爪の調子に注意を払っておくことで、ほんのわずかな爪の異変や体の変遷に気を遣って、
更に自分に合ったネイルケアを楽しむことが可能になります。

美白の化粧品だと正式なカタログで謳うためには、まず薬事法を管轄する厚生労働省の許可が
下りている美白の物質（よく扱われるのはアルブチン、こうじ酸）を使用する必要があるのです。

肌の若さを生み出す新陳代謝、とどのつまり皮ふを入れ替えることが可能なタイミングというのは
極めて限定されていて、それは深夜に眠っている時しかないそうです。

お肌の細胞分裂を活性化し、肌を生まれ変わらせる成長ホルモンは昼の活動している最中は
出なくて、夕食を済ませてゆっくりと身体を休めくつろいだ状態で出ます。

軟部組織マニプレーションとは近辺の筋肉や骨格のおかげで位置が合わない内臓を原則
なければいけない場所にもどして内臓の動きを正常化するという方法です。

レチノイン酸（オールトランスレチノイン酸）治療は、濃色のシミをわずか数週間で薄い色に
和らげるのにかなり役立つ治療法で、中年以降にみられる老人性色素斑・光治療の効かない
炎症後色素沈着・肝斑（かんぱん）・しつこいにきびなどに効きます。